לחמניות שום פרווה מקמח מלא

מאת אריאל ברי בן חמו

מתכון לחם שום, לחם שום פרווה, מתכון לחם שום קל, לחמניות שום, לחמניות שום מקמח מלא, מתכון לחחמניות שום מקמח מלא

לחמניות שום זאת אהבה קשה
אהבה שאי אפשר להסביר אותה
יש שיקראו לזה התמכרות
האמת שמבחינתי מעבר לאהבה זה גם פתרון מעולה ללחם שאף אחד לא מעוניין בו יותר,
קצת שמן זית, שום ופטרוזיליה ולתנור.
ברגע שהוא יוצא הוא כבר נחטף..

מתכון לחם שום, לחם שום פרווה, מתכון לחם שום קל, לחמניות שום, לחמניות שום מקמח מלא, מתכון לחחמניות שום מקמח מלא
לחמניות שום בדרך כלל חלביות אבל גיליתי שבזכות העיצוב המהפנט של הלחמניות הקטנות הנתלשות
הטעם שלהן משגע גם כשהן פרווה,
אין מה לעשות אנחנו אוכלים עם העיניים 🙂
ואם בכלל בא לכם להשקיע אתם יכולים למלא את לחמניות הקטנות בממרחים שאתם אוהבים וליצור את המאפה המושלם!

מתכון לחם שום, לחם שום פרווה, מתכון לחם שום קל, לחמניות שום, לחמניות שום מקמח מלא, מתכון לחחמניות שום מקמח מלא

לחמניות שום פרווה נתלשות מקמח מלא
רכיבים:

350 גרם (2 וחצי כוסות) קמח מלא 70%
30 גרם (3 כפות) סוכר קנים אורגני
100 גרם (1/3 כוס+ 2 כפות) מים
13 גרם (רבע שקית- 2 כפות) שמרים טריים
13 גרם (רבע שקית- 2 כפות) משפר אפייה
40 גרם (כ- 4 כפות) שמן זית איכותי
2 ביצים M
קורט מלח
6 שיני שום
לציפוי מערבבים בכוס:
רבע כוס שמן זית איכותי
5 שיני שום קצוצות דק
חופן פטרוזיליה קצוץ דק

אופן הכנה:

1. מתחילים בלהכין שום קונפי: את הפטנט הזה למדתי מרחלי קרוט, במחבת קטנה מחממים 3 כפות שמן זית על אש הכי קטנה.
מבשלים את שיני השום, ממש מבשלים ולא מטגנים אנחנו רוצים שהשיניים יהיו רכות ולא חרוכות.
מבשלים עד שהשיניים רכות ואפשר למחוץ אותן בקלות בעזרת מזלג. מועכים את השום.
2. בקערת מיקסר עם וו לישה שוקלים את הקמח והשמרים ומערבבים לאיחוד.
3. מוסיפים את כל שאר הרכיבים של הבצק ואת השום קונפי ולשים במהירות הנמוכה ביותר!
4. מעבירים לקערה גדולה משומנת במעט שמן זית, מכסים בניילון ומעליו מגבת למשך כשעה התפחה או עד להכפלת הנפח.
5. משמנים תבנית עגולה בקוטר 24 ויוצרים כדורים בגודל כדורי פינג-פונג (אם בחרתם למלא את הכדורים זה הזמן).
6. מסדרים את הכדורים בתוך התבנית, זה בסדר שהם יגעו אחד בשני אבל זכרו שהם עוד תופחים, מורחים בעדינות על הלחמניות מעט מהתערובת לציפוי: שמן הזית, פטרוזיליה ושום.
8.מכסים בניילון ומגבת לעוד כ-45 דקות התפחה.
9. לאחר ההתפחה אופים בתנור שחומם מראש ל-180 מעלות כ-25 דקות עד שהן זהובות ויפות, הן יותר זהובות ממאפה רגיל בעקבות ציפוי השמן והשום אז לא להבהל מהצבע.
10. כשהן יוצאות בעודן חמות מורחים בנדיבות על כל הלחמניות את כל הציפוי שנשאר ונותנים להן להצטנן.

בתאבון!
אריאל ברי בן חמו

טיפ טיפה טיפים:

  • לשדרוג ניתן למלא את כדורי הלחמניות בפסטו/ עגבניות מיובשות/ גבינה..
  • המאפה במיטבו ביום האפייה, ניתן להקפיא ולחמם שום בתנור.
  • לאופציה טבעונית אפשר פשוט לוותר על הביצה במתכון.

אולי תרצו להכין גם....

18 תגובות

לילה ריטון 11/07/2020 - 08:03

מתכון מדהים! קצת חששתי שיצא דחוס ויבש בגלל הקמח המלא, אבל יצא פשוט נפלא, לא האמינו שאני הכנתי… השתמשתי בשתי כוסות קמח כוסמין מלא וחצי קמח חיטה רגיל, והיה שילוב מנצח..
מתכון מומלץ מאוד מאוד! אם רוצים שיהיה ללחם טעם קצת יותר דומיננטי ממליצה לתבל מעט

Reply
אריאל ברי בן חמו 13/07/2020 - 10:56

איך אני שמחה שאהבת! תודה שחזרת לספר

Reply
לינוי 23/03/2020 - 20:18

היי אריאל, אשמח לדעת אם אפשר להחליף בקמח כוסמין מלא? ובאיזה כוס מידה את משתמשת?

Reply
אריאל ברי בן חמו 26/03/2020 - 15:05

כן אפשר, כוס מידה קלאסית של 240 מ”ל

Reply
חן צוקר 05/03/2020 - 10:25

האם אפשר להמיר הקמח כוסמין בהיר 80%?

Reply
טליה 21/01/2020 - 10:46

היי יקירה !
המתכון נראה מושלם
כבר הכנתי אותו פעם 1 ויצא מאוד מוצלח וטעיייים..
מה הגודל של הכלי?
תודה 🙂

Reply
בלה 17/11/2019 - 23:08

היי אריאל!! ממש התלהבתי מהאתר שלך:))
האם ניתן להחליף את הסוכר קנים למשהו אחר? אולי סוכר חום? או לבן?
תודה!

Reply
אריאל ברי בן חמו 18/11/2019 - 21:06

היי שמחה שאהבת! כן אין בעיה תחליפי בכל סוכר אחר גבישי שיש בבית. חום (לא הדביק) או לבן.

Reply
הודיה 15/11/2019 - 10:47

היי המתכון נראה מהמם!
במידה ואני מטבענת אותו ומוציאה את הביצים מה להוסיף במקום?

תודה!

Reply
אריאל ברי בן חמו 17/11/2019 - 09:09

היי! זה לא בדיוק עובד ככה עם תחליפי ביצה בבצק שמרים. יש מתכון לחלה טבעונית בבלוג. “חלת דבש טבעונית”
אפשר להשתמש בבצק של החלה בלי הדבש ולשלב את השום כמו במתכון פה

Reply
עדי ל 12/03/2019 - 17:46

היי! נראה מדהים!
רוצה להכין אך אין לי וו לישה, האם אפשר ללוש ידני? תודה!

Reply
אריאל ברי בן חמו 13/03/2019 - 02:15

היי יקירה, כן אפשר ללוש ידנית אבל אני ממליצה לקרוא קצת באינטרנט לפני על טיפים ללישה ידנית של בצק שמרים 🙂

Reply
ריקי חיון פרץ 19/02/2019 - 20:09

הי! נראה פשוט מהמם!!
איזה כיף!
אפשר להמיר בשמרים יבשים?ואם כן בכמה?
תודה רבה שמחה שגיליתי את הבלוג הזה!!

Reply
אריאל ברי בן חמו 20/02/2019 - 07:26

היי תודה רבה! איזו תגובה משמחת : )
אפשר להחליף בכפית גדושה של שמרים יבשים (5 גרם)

Reply
שירה 08/02/2019 - 19:36

נראה מעולה! האם המשפר אפייה חיוני למתכון זה? (הכוונה היא לאבקת אפייה?)

Reply
אריאל ברי בן חמו 10/02/2019 - 14:21

היי תודה!
לא, משפר אפייה זה שונה מאבקת אפייה, לרוב זה בא עם שמרים טריים בחבילה.
אפשר לוותר.

Reply
שרה צור 27/12/2018 - 17:09

לחמניות שום נתלשות מקמח מלא, מתכון מעולה יצא מושלם!

Reply
אריאל ברי בן חמו 27/12/2018 - 17:41

איזה כיף להתחיל ככה את סוף השבוע!
שמחה שאהבת, תודה שחזרת לספר 🙂

Reply

השאר תגובה