עוגיות חמאת בוטנים ללא קמח מ- 5 מרכיבים

מאת אריאל ברי בן חמו
עוגיות חמאת בוטנים ללא קמח מ- 5 מרכיבים

עוגיות חמאת בוטנים ללא קמח מ- 5 מרכיבים

עוגיות חמאת בוטנים ללא קמח מ- 5 מרכיבים, עוגיות ללא גלוטן ממש קלות להכנה, חומרי גלם איכותיים, סיבים תזונתיים ובצק ממש נעים ונוח לעבודה, בקיצור כל מה שאפשר לבקש מעוגיה 😉
בגדול? אלו עוגיות מושלמות.
מושלמות בשבילך ליד הקפה אבל גם מושלמות למתכון שהילדים מכינים לגמרי לבד או אפילו עוגייה מאוזנת ובריאה יותר לתינוקות.

עוגיות חמאת בוטנים ללא קמח מ- 5 מרכיבים

עוגיות חמאת בוטנים ללא קמח מ- 5 מרכיבים

עוגיות חמאת בוטנים ללא קמח מ- 5 מרכיבים

1 כוס חמאת בוטנים טבעית
1/2 כוס קוואקר- שיבולת שועל להכנה מהירה
1/4 כוס מייפל טבעי
1 כפית אבקת אפייה
1 ביצה

אופן הכנה:

  1. מחממים תנור ל-170 מעלות בתוכנית טורבו.
  2. בקערה רחבה מערבבים את כל המרכיבים עד לתערובת אחידה.
  3. יוצרים מהתערבות עיגולים קטנים ומניחים על תבנית עם נייר אפייה, התערובת ממש נוחה לעבודה.
  4. בעזרת מזלג מועכים מעט את העוגיות בצורת שתי וערב, אם רוצים מוסיפים בשלב הזה שוקולד מלמעלה ומשטחים, העוגיות לא משטחות באפייה.
  5. אופים בתנור שחומם מראש 10-15 דקות עד שהעוגיות מעט משחימות בצדדים, אל תייבשו אותם הן עוד יתקשו מחוץ למקרר.

טיפ טיפה טיפים:

  • אפשר להחליף את המייפל בסילאן/ דבש (לתינוקות מעל גיל שנה) או סוכר.
  • אפשר לוותר על המייפל אם רוצים עוגיה לא מתוקה לילדים.
  • אפשר במקום חמאת בוטנים להשתמש בחמאת שקדים או כל חמאת אגוזים אחרת, כמובן שהטעם ישתנה בהתאם.
  • פרסום בשיתוף קוואקר.

 

אולי תרצו להכין גם....

השאר תגובה