אוכל טבעוני

סמודי בול תות בננה מדוייק מה הכוונה מדוייק? אין לי מושג למה אבל סמודי בול תמיד היה משהו שהייתי קונה ולא מכינה,…

קציצות קישואים מ – 2 מרכיבים בלבד. קציצות טבעוניות ואפילו ללא גלוטן מהירות שמכינים ברגע האחרון, ארוחת ערב מנצחת שכולה ירקות

פנקייק מ – 3 מרכיבים, פנקייק בננה טבעוני וללא גלוטן על בסיס שיבולת שועל. פנקייק בריא ומפנק במתכון מהיר במיוחד להכנה שכולם …

תבשיל אורז עם פירות יבשים ודלעת בדיוק בשיא העונה שלה, עוד חמש דקות עבודה מאורז רגיל ויש לכם סיר חגיגי ומפנק והכי …

פסטה ברוטב אלפרדו מכרובית, אותו טעם כרמי שכולנו אוהבים בגרסה דלת קלוריות ממכרת במיוחד. לא תאמינו שזה מכרובית ובלי טיפת שמנת, אה …

קסדייה גבינות מהירה בטוסטר קופץ, מתכון גאוני וקליל לארוחה שכולם אוהבים, רק נשאר לכם לבחור איזה מילוי תרצו ולבחור בגרסה קלאסית, טבעונית …

בצלים ממולאים במג’דרה בורגול ואם בא לכם גרסה חחגיגית יותר אז גם שדרוג של פירות יבשים, לא תאמינו כמה קל להכין את …

נודלס צמחוני מוקפץ עם מלא מלא ירקות. מתכון מהיר וקל של אמא ממרכיבים שיש תמיד בכל בית. ארוחה מושלמת חמה או קרה …

כבר הרבה זמן אני חולמת על תבשיל קינואה ועדשים, כזה עשיר בירקות שמחכה בסיר אחד. אני יודעת שקיץ זה פחות זמן לתבשילים,…

זוכרים את הטרנד של מניפת תפוח אדמה? אז חברים יקרים הפעם עושים את אותו הדבר עם הכל חוץ מתפוח אדמה! מסיבת ירקות…