אוכל ללא גלוטן

מקושקשקת טופו ואיזה ירקות שיש, אין דבר שאני יותר אוהבת מלאתר מתכונים, מלהסתכל על מקרר ריק ולהוציא יש מאין. אני לא יודעת…

קציצות טופו ברוטב עגבניות קלאסי, רוטב עם טעמים עמוקים ומפנקים של מאמא שמבשלת עשרות שנים עם כמה שלבים פשוטים, אני מאמינה שסיר …

קינואה ברוטב פסטו, ידעתם שקינואה זה חלבון מלא? חשבתם פעם שרוטב פסטו מפנק זאת דרך מעולה לשלב עוד ירקות ירוקים בתפריט שלכם? …

רוטב בולונז טבעוני עם טחון מהצומח, זה המתכון “המהיר” שלי כשממש בא לי את המרקמים והטעמים העמוקים והטעימים של הבולונז שגדלתי עליו.

פיצה בטטה שעומדת להפתיע אתכם, פתרון מגניב לפיצה קצת אחרת, קצת יותר בריאה וממששש טעימה. תתכונו להתמכר

חמין ירקות שורש טבעוני או קדרת ירקות לא בטוחה איך לקרוא לזה אבל מה שבטוח זה שהכרתי את הכוכב שלי לחורף, פחות …

דאל עדשים כתומות ואורז מלא עם טריק. מנה מנחמת ומחממת שמכינים ממש בכמה דקות עבודה, מפוצצת בתבלינים הודים מדהימים. את האורז המלא …

רוטב פסטו אבוקדו מפתיע וממכר, גרסה חדשה ובריאה לפסטה פסטו שהופכת את המרקם לקרמי בטירוף בלי שתרגישו טעם אחר, טוויסט מושלם לרוטב …

פנקייק שוקולד מקמח כוסמין מלא, פנקייק כיפי ומהיר בגרסה בריאה יותר, יש לנו מסורת של פנקייקים בימי הולדת ולכבוד יום ההולדת של …

פשטידת ירק במחבת או בעצם לביבת ירק משפחתית, דמיינו שילוב בין ערוק לחביתת, דמיינו ביס מלא טעמים, דמיינו בית.  ספק לביבה ספק …