היום התזונה הטבעונית רווחת והייתי רוצה לעזור למצוא מתכונים לכל אירוע ומאורע שיהיו קצת בריאים יותר, מכיוון שטבעוני לא תמיד אומר בריא יותר, המתכונים נכתבו באהבה לא רק למי שמחשיב את עצמו טבעוני, אלא לכל אלה הרגישים לחלב ולביצים, כמעט לכל מתכון אפשר למצוא דרך ל”טבען” אותו ואתם תמיד מוזמנים לשאול, לנסות ולהתנסות בטבעון כל מתכון, אני פה בשביל לעזור!
אז הכל התחיל כשהייתי בסדנת אפייה בריאה בלונדון. מי שעוקב באינסטגרם ראה את מיליון התמונות והסטורי שהעלתי מהסדנה (מי שלא, למה אתם…
גם אתם נמסים אל מול המילה שטרוייזל? זה לא משנה מה יהיה ההמשך של המשפט, ברגע ששמעתי שטרוייזל קניתם אותי. הרבה זמן…
גלידת חמאת בוטנים ביתית בריאה יותר הכי מהירה שתכינו! תיאום ציפיות זה הכל בחיים. כשמבריאים מתכונים יש בעיה עיקרית, בעיה שלא הרבה…
אחד החלומות שלי זה בית עם עץ לימון כן כן תמיד חלמתי על עץ לימון ענקי שיהיה בו מלא פרי ותמיד יהיו…
“קראתי מאמר שמסביר איך יודעים שאתה עובד יותר מידי” חברה מספרת לי בזמן ארוחת צהריים כשהיא מתלבטת אם לעזוב את אחת העבודות…
“תגידי, את מכינה עוגות מקמח שיפון?” יעל התזונאית שאלה אותי אחרי שסיפרה לי כמה חשוב מבחינה בריאותית לגוון בין הקמחים השונים. הכרתי…
אני חייבת להגיד את האמת כדורי אנרגיה/ חטיפי בריאות/ ריבועי תמרים/ כדורי בריאות איך שלא תקראו להם, הם האהבה שלי, חד משמעית…
פסטה קיצית לארוחת צהריים קלילה ומנצחת! המנה האהובה עלי כילדה היתה פסטה של אמא. בכל הזדמנות הייתי מזמינה אותה, מהרגע שחזרתי לגן…
כששאולים אותי מתי התחלת לאפות אני צוחקת ואומרת- פחות או יותר בגיל 7. ואז ככשאולים אותי לגבי בישול הגבות שלי מתעוותות, אני…
סלט חסה עשיר עם מתכון לרוטב מנצח שמרענן כל ארוחה. יש לנו מסורת בבית של סבתא, לשכוח את סלט החסה. האמת שאף…