בריאלי
  • ראשי
  • קצת עליי
  • מתכונים
    • מתכונים קינוחים ועוגות
      • עוגיות
      • קינוחי פרווה
      • עוגות יום הולדת ועוגות רושם
      • קינוחים אישיים
      • ללא אפייה
      • עוגות שמרים
      • עוגות בחושות
      • מאפינס וקאפקייקס
      • פאי וטארט
    • מתכונים ללא גלוטן
      • מתוקים-
      • מלוחים-
    • מתכונים טבעוניים
      • מתוקים-
      • מלוחים-
    • מתכונים לחגים ושבתות
      • מתכונים לשבת-
      • ראש השנה
      • יום כיפור
      • חנוכה
      • טו בשבט
      • פורים
      • פסח
      • שבועות
      • יום האהבה
    • מתכונים עד 10 דקות
      • מלוחים-
      • מתוקים-
      • ארוחות לילדים
    • מתכונים לארוחות
      • ארוחות צהריים
        • מתכוני בשר ועוף
        • צמחוני
      • ארוחת ערב
      • ארוחת בוקר
      • סלטים
    • מאפים מלוחים
      • פשטידות
      • לחמים ולחמניות
      • מאפי שמרים מלוחים
      • עוגיות מלוחות וקרקרים
    • מתכונים קטוגנים
  • סדנאות
    • סדנאות דיגיטליות
  • הידעת
    • טבלת המרות מידות ומשקלות
    • מחשבון המרת תבניות
    • המלצות אוכל בארץ ובעולם
    • מאמרים
  • דברו איתי

בריאלי

  • ראשי
  • קצת עליי
  • מתכונים
    • מתכונים קינוחים ועוגות
      • עוגיות
      • קינוחי פרווה
      • עוגות יום הולדת ועוגות רושם
      • קינוחים אישיים
      • ללא אפייה
      • עוגות שמרים
      • עוגות בחושות
      • מאפינס וקאפקייקס
      • פאי וטארט
    • מתכונים ללא גלוטן
      • מתוקים-
      • מלוחים-
    • מתכונים טבעוניים
      • מתוקים-
      • מלוחים-
    • מתכונים לחגים ושבתות
      • מתכונים לשבת-
      • ראש השנה
      • יום כיפור
      • חנוכה
      • טו בשבט
      • פורים
      • פסח
      • שבועות
      • יום האהבה
    • מתכונים עד 10 דקות
      • מלוחים-
      • מתוקים-
      • ארוחות לילדים
    • מתכונים לארוחות
      • ארוחות צהריים
        • מתכוני בשר ועוף
        • צמחוני
      • ארוחת ערב
      • ארוחת בוקר
      • סלטים
    • מאפים מלוחים
      • פשטידות
      • לחמים ולחמניות
      • מאפי שמרים מלוחים
      • עוגיות מלוחות וקרקרים
    • מתכונים קטוגנים
  • סדנאות
    • סדנאות דיגיטליות
  • הידעת
    • טבלת המרות מידות ומשקלות
    • מחשבון המרת תבניות
    • המלצות אוכל בארץ ובעולם
    • מאמרים
  • דברו איתי

מתכונים טבעוניים

מתוקים | מלוחים

היום התזונה הטבעונית רווחת והייתי רוצה לעזור למצוא מתכונים לכל אירוע ומאורע שיהיו קצת בריאים יותר, מכיוון שטבעוני לא תמיד אומר בריא יותר, המתכונים נכתבו באהבה לא רק למי שמחשיב את עצמו טבעוני, אלא לכל אלה הרגישים לחלב ולביצים, כמעט לכל מתכון אפשר למצוא דרך ל”טבען” אותו ואתם תמיד מוזמנים לשאול, לנסות ולהתנסות בטבעון כל מתכון, אני פה בשביל לעזור!

  • פנקייק גבינה ללא גלוטן

    מאת אריאל ברי בן חמו 15/10/2021

    פנקייק גבינה ללא גלוטן מפנק ובריא במיוחד, מתכון בסיס שאתם חייבים להכיר וברגע תזכרו בעל פה, הפנקייק הזה הפך להיות האילתור שלי בכל ארוחה וכל פעם מכניסה אליו משהו חדש ומשודרג לפעמים מתוק ולפעמים מלוח, פנקייק שכולם אוהבים או בשמו השני- פנקייק אילתורים!

    אני לא ממתיקה גם את הגרסה המתוקה מעדיפה להגיש עם ממרחים מפנקים ומלא פירות וכל אחד שם לו כמה שהוא רוצה, במהרה מתרגלים לאכול בלי ממתקים ופנקייק הופך להיות ארוחה מפנקת בכל יום בשבוע 😉

    קרא עוד
  • כדורי פטל ושוקולד לבן בגרסה בריאה

    מאת אריאל ברי בן חמו 14/10/2021

    כדורי פטל ושוקולד לבן בגרסה בריאה, כדורים קטנים ומתוקים בטעם של פטל וצבע משגע וורוד, כאלה שהם גם טבעוניים וגם ללא גלוטן אז תכלס אין דרך לסרב להם 😉
    יש לי פינה בלב ששמורה רק לכדורים קטנים כאלה, כדורים שהם בוסט של אנרגיה, פינוק כיפי בדיוק בגודל המתאים לנשנוש באמצע היום או ליד הקפה, בול בגודל מה שנקרא ואם הם ורודים אז בכלל קניתם אותי. 

    קרא עוד
  • עוגיות תמרים מגולגלות מקמח כוסמין מלא (טבעוניות ומהירות)

    מאת אריאל ברי בן חמו 30/09/2021

    עוגיות תמרים מגולגלות מקמח כוסמין מלא, גרסה טבעונית ומהירה במיוחד לעוגיות האהובות, בלי מיקסר, רק קערה אחת!
    אבל הסוד האמיתי בכלל לא בבצק המהיר אלא במילוי של המנצח של סבתא, מילוי שעושה את העוגיה הכי מפנקת שיש.

    קרא עוד
  • נסו להכין ככה בטטות בתנור ;)

    מאת אריאל ברי בן חמו 26/09/2021

    בטטות בתנור מקורמלות והכי מפנקות שיש, תנסו להכין ככה את הבטטות שלכם, תסמכו עלי;ׂ לפני כמה ימים שאלתי אתכם מה לעשות עם…

    קרא עוד
  • סלט כרוב של דודה פלורי

    מאת אריאל ברי בן חמו 19/09/2021

    סלט כרוב של דודה פלורי, ה-סלט כרוב! כזה שמביאים כל ארוחה, כזה שתמיד מסתיים ראשון וכזה שכולם מבקשים את המתכון שלו. כולם. אז תעשו לי טובה רק תשמרו בנינו שהוא כזה קל להכנה, לא נעים 😉

    קרא עוד
  • לחמניות פרח מקמח כוסמין מלא

    מאת אריאל ברי בן חמו 04/09/2021

    ה

    קרא עוד
  • מקלובה מאורז מלא

    מאת אריאל ברי בן חמו 26/08/2021

    מקלובה מאורז מלא מנצחת וממש קלה להכנה! או כמו שבעלי אמר: ״זה אנטיפסטי עם אורז מה כזה מסובך?״ תכלס, צודק  קטן עליכם. מקלובה טבעונית שמשקטת את השולחן

    קרא עוד
  • חלת “דבש” טבעונית מקמח כוסמין

    מאת אריאל ברי בן חמו 19/08/2021

    חלה טבעונית, מנצחת וקלה להכנה בגרסת חלת דבש לראש השנה. אבל רגע! לפני המתכון בואו נתחיל מההתחלה. בואו נדבר על חלות דבש-…

    קרא עוד
  • מתכון סלט קינואה וטיפ איך מבשלים קינואה מושלמת

    מאת אריאל ברי בן חמו 12/08/2021

    סלט קינואה והפעם האחרונה שתשאלו איך לבשל קינואה, מהיום קבלו טיפ לאיך לבשל אותה מושלם ואז להכין סלט ממש בקלות מכל מה שיש בבית

    קרא עוד
  • פיצה מהירה בלי שמרים מקמח כוסמין

    מאת אריאל ברי בן חמו 05/08/2021

    לוקחים קערה, שני מרכיבים, אפשר בכלל לשלוח את הילדים להכין, ותוך 20 דקות מהרגע שהרגשתם את הקרייבינג בבטן יש לכם אותה- פיצה מהירה בלי שמרים מקמח כוסמין. מתכון חובה בכל בית.

    קרא עוד
מתכונים חדשים יותר
מתכונים ישנים יותר

קצת עליי

בשמונה שנים האחרונות אני יוצרת תוכן,
זה התחיל בבלוג מתכונים מאוזנים יותר, המשיך לאינסטגרם ולרשתות חברתיות,
סרטונים, טלוויזיה, וידיאו תמונות סדנאות ועריכות.
התחתנתי, ילדתי שתי בנות וכך גם העסק התפתח לכל מה שאני אוהבת:
מתכונים, אוכל, הורות, אומנות, טיולים, סדנאות
ובעיקר יצירת תוכן.
ברוכים הבאים לבריאלי, הבית שלי 💜
כיף שאתם פה,
אריאל בן חמו.

המוצרים החדשים

סדנת – אינסטגרם מזווית אחרת

המוצרים החדשים

סדנת – פשוט לערוך

עקבו אחרי

Facebook Instagram Youtube

לדעת ראשונים מה מתבשל

[contact-form-7 id="6" title="הרשמה לתפוצה"]

המתכונים האהובים ביותר

  • 1

    עוגת בננות מקמח כוסמין מהירה במיוחד!

    04/08/2019
  • 2

    פנקייק שיבולת שועל ללא קמח

    16/03/2020
  • 3

    פיצה מקמח כוסמין מלא

    23/10/2020
  • 4

    עוגת בננות ושיבולת שועל ללא קמח

    17/02/2021
  • 5

    עוגת שוקולד מקמח כוסמין מלא

    31/10/2019
  • 6

    לחם כוסמין מהיר בלי שמרים

    30/12/2019

שבתות וחגים

  • מתכונים לשבת-
  • ראש השנה
  • יום כיפור
  • חנוכה
  • טו בשבט
  • יום האהבה
  • פורים
  • פסח
  • שבועות

מתכונים ליום יום

  • מתכונים לארוחת בוקר
  • ארוחות צהריים
  • ארוחות ערב
  • מתכוני בשר ועוף
  • מתכונים טבעוניים
  • ארוחות לילדים
  • מתכונים ללא אפייה
  • סלטים
  • צמחוני

מתכונים טבעוניים

  • מלוחים-
  • מתוקים-

מתכונים מהירים

  • ארוחות לילדים
  • מלוחים-
  • מתוקים-

מתכוני קינוחים ועוגות

  • מאפינס וקאפקייקס
  • עוגות בחושות
  • עוגות שמרים
  • עוגות יום הולדת ועוגות רושם
  • עוגיות
  • פאי וטארט
  • קינוחים אישיים
  • קינוחי פרווה

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube

@ כל הזכויות שמורות אריאל - בריאלי


חזרה למעלה
בריאלי
  • ראשי
  • קצת עליי
  • מתכונים
    • מתכונים קינוחים ועוגות
      • עוגיות
      • קינוחי פרווה
      • עוגות יום הולדת ועוגות רושם
      • קינוחים אישיים
      • ללא אפייה
      • עוגות שמרים
      • עוגות בחושות
      • מאפינס וקאפקייקס
      • פאי וטארט
    • מתכונים ללא גלוטן
      • מתוקים-
      • מלוחים-
    • מתכונים טבעוניים
      • מתוקים-
      • מלוחים-
    • מתכונים לחגים ושבתות
      • מתכונים לשבת-
      • ראש השנה
      • יום כיפור
      • חנוכה
      • טו בשבט
      • פורים
      • פסח
      • שבועות
      • יום האהבה
    • מתכונים עד 10 דקות
      • מלוחים-
      • מתוקים-
      • ארוחות לילדים
    • מתכונים לארוחות
      • ארוחות צהריים
        • מתכוני בשר ועוף
        • צמחוני
      • ארוחת ערב
      • ארוחת בוקר
      • סלטים
    • מאפים מלוחים
      • פשטידות
      • לחמים ולחמניות
      • מאפי שמרים מלוחים
      • עוגיות מלוחות וקרקרים
    • מתכונים קטוגנים
  • סדנאות
    • סדנאות דיגיטליות
  • הידעת
    • טבלת המרות מידות ומשקלות
    • מחשבון המרת תבניות
    • המלצות אוכל בארץ ובעולם
    • מאמרים
  • דברו איתי