היום התזונה הטבעונית רווחת והייתי רוצה לעזור למצוא מתכונים לכל אירוע ומאורע שיהיו קצת בריאים יותר, מכיוון שטבעוני לא תמיד אומר בריא יותר, המתכונים נכתבו באהבה לא רק למי שמחשיב את עצמו טבעוני, אלא לכל אלה הרגישים לחלב ולביצים, כמעט לכל מתכון אפשר למצוא דרך ל”טבען” אותו ואתם תמיד מוזמנים לשאול, לנסות ולהתנסות בטבעון כל מתכון, אני פה בשביל לעזור!
עוגת בננות וקינמון מקמח כוסמין מלא, עוגה עסיסית ומפנקת שכולם אוהבים! עוגת בננות טבעונית עם פקאנים וקינמון שמכינים ב-5 דקות בקערה אחת כמו שאנחנו הכי אוהבים
אורז מלא מוקפץ משאריות שבת, מי אמר שאי אפשר להכין משאריות ארוחה מנצחת? גרסה בריאה יותר וקלה במיוחד למה האהובה עלינו- אורז מוקפץ
חיתוכיות תותים ושיבולת שועל מנצחות וטעימות במיוחד, מחפשים פתרון קליל ומהיר לתותים עייפים? חיתוכיות תותים מקמח כוסמין מלא שכולם אוהבים, פרווה, טבעוני וממכר!
עוגיות בצנצנת – עוגיות שוקולד צ’יפס ושיבולת שועל משמחות, צנצנת מתנה עם מתכון לעוגיות מנצחות ובריאות יותר, עוגיות טבעוניות ממכרות
כדורי רפאלו ממכרים במיוחד בגרסה בריאה יותר עם מייפל טבעי, כדורי שקדים ממכרים טבעוני וללא גלוטן, יש לי הרגשה שאלו כדורי האנרגיה החדשים שלנו
עוגת בננות ושיבולת שועל ללא קמח, עוגה מהירה וקלה במיוחד בגרסא בריאה יותר, עוגת בננות ומייפל טבעונית וללא גלוטן שכולם אוהבים
שווארמה פטריות קלה ומהירה להכנה, מנה נפלאה לארוחת ערב טבעונית שכולם אוהבים, מתכון לשווארמה טבעונית מפתיעה שכל אחד יכול להכין
פסטו של אמא, כזה שכל ארוחה היא מחלקת לנו בצנצנות שנקח הביתה, שילוב מושלם בין בזיליקום לכוסברה שיוצר טעם מיוחד ומנצח והכי חושב ממש קל להכנה. פסטו פרווה משודרג!
עוגיות גרנולה משלושה מרכיבים, קראנצ’יות וטעימות בטירוף, כאלה שיהיו תמיד הפתרון המושלם והמהיר למלא את הצנצנת על השיש והן אפילו טבעוניות וללא גלוטן! עוגיות בריאות יותר ומהירות במיוחד.
עוגיות קטוגניות מנצחות, כאלה שאמא שלי מכינה לעצמה ואנחנו אוכלים לה את כל הצנצנת, אולי בעצם צריך לקרוא להן עוגיות שמאיימות על שלום הבית והגזרה.
עוגיות ללא גלוטן, דלות בפחמימה, מתאימות לרוב הסוכרתיים, אפשר לטבען אותן בקלות ומרוב פעמים שהכנו אותן הבנו שהן מקבלות באהבה את רוב השינויים לפי הרכיבים שיש בבית, בקיצור הן מושלמות לכולם הבעיה היחידה היא שאין מהן אף פעם מספיק ( זהו אפילו נהיו לי בדיחות של הורים).