נוספים-

פנקייק מ – 3 מרכיבים, פנקייק בננה טבעוני וללא גלוטן על בסיס שיבולת שועל. פנקייק בריא ומפנק במתכון מהיר במיוחד להכנה שכולם אבל כולם אוהבים!

תבשיל אורז עם פירות יבשים ודלעת בדיוק בשיא העונה שלה, עוד חמש דקות עבודה מאורז רגיל ויש לכם סיר חגיגי ומפנק והכי חשוב טעים בטירוף!

פנקייק סינמון רול מקמח כוסמין, פנקייק קינמון ממכר שכולם אוהבים בגרסה בריאה יותר, הקינוח המפורסם שבלולי הקינמון הפך לארוחת בוקר מפתיעה, איזו דרך יותר טובה לפתוח את הבוקר?

פיצה מקמח כוסמין מלא ליום האהבה, פיצה לבבות שמעלה חיוך על הפנים בשתי גרסאות, אחת עם בצק שמרים ואחת מקוצרת לחגיגות של הרגע האחרון.

עוגת שוקולד עם קראמבל בייגלה שלא תשאיר אף אחד אדיש, עוגה מרשימה עם שילוב טעמים מנצח שכולם אוהבים והיא אפילו מהירה להכנה אין על עוגת שוקולד מקמח כוסמין מלא!

מג’דרה גריסי פנינה ממכרת במיוחד, הטעמים הקלאסים שכולנו אוהבים במתכון בריא יותר, גריסי פנינה בעלי ערך גליקמי נמוך ועם העדשים יוצרים חלבון מלא- הביס המושלם!

מאפינס תרד וזוקיני מקמח כוסמין מלא קל להכנה שיפתיע את כולם! ארוחת בוקר או ערב מאוזנת של מאפינס מלוחים שאפשר לקחת לדרך ואפילו בגרסה בריאה יותר. מתכון גאוני שהופך להיות קבוע בבית, אני אפילו הקפאתי אותו כדי שתמיד תהיה לי תשובה בריאה יותר לארוחה מהירה או ארוחת ביניים.

פרנץ’ טוסט אפוי בתנור או בשיטה חדשה ומהירה הרבה יותר- בטוסטר! ארוחה מפנקת שכולם אוהבים בגרסה מאוזנת יותר ואפילו קלה יותר להכנה.

מיני פרעצל מקמח כוסמין מלא זה אחד המאפים הממכרים שיצא לי להכין, ציפוי קריספי ומרכז רך רך שאי אפשר להפסיק לנשנש. מתכון מושלם לארוחה מהנה שכולם אוהבים

מאפינס גזר מקמח כוסמין מלא רך ומפנק בטירוף. מתכון מנצח של מרתה סטיוארט למאפינס גזר בגרסה בריאה יותר מקמח כוסמין מלא ושמן זית.