מהניסיון שלי זאת תמיד הארוחה שאין זמן להשקיע בה, ובמשך שנים ארוכות היא היתה מוזלי או ביצה עם כמה ירקות חתוכים עד שנמאס לי והייתי חייבת למצוא גיוונים מהירים וכיפים, מאז נכנסו לחיי הלביבות, מרקים, והסלטים המשודרגים שנותנים מענה מהיר לארוחת ערב מגוונת, אז רגע לפני שינה או בזמן לארוחה בה כל המשפחה חזרה הביתה ונפגשים סביב השולחן, אני כאן עם מתכונים עבורכם!
לחמניות שום מקמח מלא מהירות וממכרות בטירוף, לחמניות ללא שמרים וללא לישה קלות להכנה כמו שאנחנו הכי אוהבים ואפילו בגרסה בריאה יותר.
פלפלים ממולאים בורגול ועדשים קלים ומהירים במיוחד. לא תאמינו שבזמן כה קצר וממעט מרכיבים אתם יכולים להכין ממולאים טבעוניים לארוחה שכולם אוהבים. ממולאים צמחונים מנצחים.
מוקפץ ירקות ירוקים הכי מהיר וטעים שיש, מוגש בתוספת טופו עם טיפ קטן של אסי רוז שהופך אותו לקריספי בטירוף וממש בקלות. ארוחת צהריים של ירקות מוקפצים קלה להכנה ובריאה במיוחד.
פיצה כוסמת ירוקה ללא גלוטן קראנצ’ית וטעימה בטירוף לחזרה לשגרה! מתכון מהיר במיוחד לפיצה שכולנו אוהבים בגרסה בריאה יותר. פיצה מנצחת ללא שמרים ובלי התפחה.
לחם כוסמין מהיר בלי שמרים! רק בפעם הרביעית שאפיתי אותו הבנתי כמה זה מטורף. רק 10 דקות עבודה יש לכם כיכר לחם ממש כמו בחנויות. בלי לישה ובלי התפחה. חלום.
שניצל טופו אפוי זאת ארוחה מנצחת. ארוחה קלה ומהירה שתגרום לכולם להתמכר. הפעם, אם זה לא מספיק שווה, השניצל בגרסה בריאה יותר ובמקום פירורי לחם יש ציפוי קינואה קראנצ’י ומפתיע!
לביבות גזר אפויות הפכו להיות אחת הארוחות הקבועות אצלנו בבית כל השנה והאמת שהן נולדו ממש במקרה. לשם אח של שהם (שהם…
לביבות פיצה מפנקות שיפתיעו כל ילד – מתכון מנצח לארוחת ערב קלה, מהירה ומפתיעה! מתלוות לסלט ו”חוסכות” הרבה מהפחמימות שיש בפיצה
קראתם את הספר “סוד הגן הנעלם”? קראתי אותו כנערה והאמת שאני לא זוכרת שום דבר חוץ מאת ההרגשה שהייתה לי במהלך הקריאה.…
החיים הובילו אותי להיות פודי. תמיד הייתי ילדה מלאה. לפעמים יותר ולפעמים פחות. הייתי מלאה כי אהבתי לאכול. אהבתי אוכל. כל פעם…