מתכונים למתאמנים

סלט טונה ללא מיונז, אם אתם נמנעים מביצים או פשוט לא אוהבים מיונז זה הפתרון שלכם! הוא מרגיש בדיוק אותו דבר והפך …

סלט סביח מפורק- מתכון קל ומהיר לארוחה שמתאימה לבוקר, צהריים וערב!

גרנולה כוסמת חלווה היא גרנולה ביתית בריאה וטעימה בטירוף, מתכון קל ומהיר להכנה

    דגים ברוטב קארי דגים ברוטב קארי הוא תבשיל נהדר לצהריים או לערב שלא תצליחו להפסיק לאכול. הרוטב הזה הוא קארי…

לחם טחינה הוא הכוכב של פסח כל שנה אז הכנתי גרסת לחם שקדים, לחם כשר לפסח גם לאוכלי קטניות! תאמינו לי אם …

חטיפי יוגורט קפואים זה הנשנוש האולטימטיבי! קל ומהיר להכנה, חתיך (אני אוכלת עם העיניים אין מה לעשות), זמין ברגע שאני רוצה, נשנוש …

קרקר עדשים כתומות, קרקר טבעוני וללא גלוטן הקבוע אצלנו בבית! תכירו את המתכון האהוב עלי, לא רק בגלל שהוא מתאים לכולם, בעיקר …

פיצה כרובית לעצלנים, גרסה מהירה וטעימה במיוחד לפיצה כרובית שכולנו אוהבים, פיצה דלת פחמימות ללא גלוטן בחצי מהזמן בדיוק לארוחת ערב מהירה, …

פנקייק מ – 3 מרכיבים, פנקייק בננה טבעוני וללא גלוטן על בסיס שיבולת שועל. פנקייק בריא ומפנק במתכון מהיר במיוחד להכנה שכולם …

אוקי את המתכון הזה “פיצה” מבצק טונה ללא גלוטן , צריך להסביר. יש המון דיאטות היום שנמנעות בפחמימות/ גלוטן/סוכרים וכו’.. באופן כללי…