ירקות

מוקפץ מהיר במיוחד, טעים בטירוף עם ירקות ירוקים ורוטב משגע

מתכון של פסטה ירקות מנחמת וביתית. אוהד נפל בקרב במבצע "צוק איתן" ביום כ"ג בתמוז תשע"ד.. בן 27 היה בנפלו, זהו מתכון שחלק איתנו אביו שי וסיפר שכה אהב.

מאפינס תרד וזוקיני מקמח כוסמין מלא קל להכנה שיפתיע את כולם! ארוחת בוקר או ערב מאוזנת של מאפינס מלוחים שאפשר לקחת לדרך ואפילו בגרסה בריאה יותר. מתכון גאוני שהופך להיות קבוע בבית, אני אפילו הקפאתי אותו כדי שתמיד תהיה לי תשובה בריאה יותר לארוחה מהירה או ארוחת ביניים.